容易得癌的人,多有“共性”,并不是常见的烟和酒,这3点望周知30张罕见的照片,印度一佛像滴“圣水”,人们饮用多年后发现源头
发布日期:2024-10-07 17:22
来源类型:影视神剪手 | 作者:Fiorella
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谈及疾病类型中“杀伤力”最大的疾病,大家可能都会默契地想到癌症。而且据最新的统计数据表明,在中国,几乎每分钟就有七名患者被确诊患癌,而因癌症离世的就有四个人。
但值得庆幸的是,癌症并不是来得“悄无声息”的,大多数癌症都是在日积月累中才慢慢养成的。而我们若是能在这个漫长的过程中做好自身防护,并有针对性地进行干预,或就能减少癌症发生的风险。
但即便如此,也仍有不少人总是习惯性忽略自己的身体健康,对于一些癌症“信号”常常是视而不见。
那么,容易被癌症“盯”上的人,身上都有哪些特殊的共性呢?对此,医生提醒:会被癌赖上的人,身上大多都有3个共同特征,不是抽烟喝酒,第2个几乎人人中招。
1.饮食不合理
一个“癌”字三个口,从字面意思来理解,癌症之所以会发生,与人们饮食不健康是有很大关联的,也就是我们常说的“病从口入”。而就挑食来说,几乎每个人都会有这一方面的表现,总有那么些食物是不合自己口味的。
但从健康管理的角度来说,长期饮食不规律,结构不合理,比如只喜欢吃一些自己喜欢的,但却并不营养、健康的食物,如肥肉、腌制类食物、油炸食品等,那么只会让自己身体承受的负担越来越重,而且若是长期忽略了对维生素、矿物质元素、膳食纤维等营养素的补充,那么身体患癌的几率就会大大提高。
2.爱生气
现如今,人们的工作压力越来越大、生活节奏也越来越快,有时稍有些不如意,就容易导致情绪失控,经常发脾气。
但不良的情绪对人体的神经,以及内分泌功能会造成一定的紊乱,抵抗力也会有所下降,此时一些生理以及心理疾病就会逐日凸显,若是不加以自我调节,久而久之,甚至会增加患癌症的几率。
反之,如果长期处于愉快的心情状态中,对人体免疫力的提高也是有不小帮助的,也有助于人们实现健康长寿的目标。
此外,据国外临床医学的一项研究结果表明,良性的精神刺激会给人体的免疫系统造成积极影响,而且也能改善癌细胞的代谢,降低癌症的发作风险。
3.不重视体检
生活中,很多癌症患者都会有类似这样的想法,即“要是在身体刚不舒服的时候就做检查,可能就不会拖延到这个地步了。”但实际上,癌症的出现,并不是没有征兆的。
大多数恶性肿瘤疾病在其来临前,身体都会有所反应,若是大家每年都能定期去做一下全面体检,那么或许就可以将癌症“扼杀”,给自己的生命争取更多的时间。
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